Punta Cana. Una investigación realizada en Estados Unidos por la Escuela de Salud Pública T.H. Chan de la Universidad de Harvard evidenció que las personas con mayor nivel de optimismo tienen hasta un 15 % menos de probabilidades de desarrollar demencia.

El estudio analizó datos de más de 9,000 adultos mayores durante un período de seguimiento de aproximadamente 14 años, encontrando una relación directa entre una actitud positiva y un menor riesgo de deterioro cognitivo.

Los investigadores concluyeron que el optimismo actúa como un factor protector del cerebro, al influir en hábitos saludables como la actividad física, la vida social activa y una mejor gestión del estrés. Además, señalaron que esta actitud podría reducir los niveles de cortisol, una hormona asociada al daño en áreas cerebrales vinculadas a la memoria.

Aunque los expertos advierten que la demencia es una enfermedad multifactorial, destacan que el optimismo representa un factor modificable que podría incorporarse en estrategias de prevención para promover un envejecimiento saludable.